Tal vez estás intentando quedar embarazada en este momento, o tal vez sientes curiosidad acerca de cómo cambian tu cuerpo y tus emociones durante este período. El hecho es que cuanto más sepas sobre la ovulación, mejor comprenderás tu ciclo menstrual. Comprender tu ciclo menstrual te ayudará a detectar cualquier síntoma inusual y también a descubrir cuándo es el mejor momento para concebir. Continuar leyendo “¿Qué sabes acerca de tu ovulación?”

A pesar de que algunas mujeres piensan en esto de manera aterradora, las copas menstruales se están haciendo famosas en todo el mundo. Hoy les explicaré algunas razones por las que debes comenzar a utilizar una copa menstrual ¡ahora mismo! Continuar leyendo “Sobre las Copas Menstruales”

En el momento en que los síntomas pre menstruales atacan, lo primeros que pesamos es en tomar alguna medicación. Sin embargo, los medicamentos para los síntomas pre menstruales, traen consigo ciertos efectos secundarios que no queremos en nuestro cuerpo.

A continuación, describimos algunas soluciones caseras para lidiar con los síntomas propios de nuestro ciclo. Continuar leyendo “Remedios Naturales para los Dolores Menstruales”